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Só quem é muito ativo sabe a dificuldade de se manter motivado durante uma atividade que exige a presença em um tempo mais ameno, como a yoga tradicional. Por isso, se você sempre quis dar uma chance para a yoga, mas nunca se deram lá muito bem, que tal conhecer a superioga? Uma modalidade mais dinâmica com as posições da yoga. ✨ #Superioga #Yoga #SaudeeBemEstar #Saude #BemEstar #ViverBem #AhazouSaude #Namaste
As famosas lanternas de abóboras ou "Jack O'Lanterns" como são chamadas nos Estados Unidos, combinam tanto com o Halloween que se tornaram um símbolo quando se fala sobre a data. Mas elas não são apenas só por diversão, o significado por trás da prática esta relacionado com proteção, ou seja, acredita-se que elas podem espantar os maus espíritos e manter os vivos protegidos. 👻🎃 #ahazou #halloween #curiosidadesobrehalloween #dicashalloween #diadasbruxas
Você anda se movimentando? ? #saude #bemestar #AhazouSaude #einstein #qualidadedevida #viverbem
💆‍♀️ É importante manter sua rotina de cuidados com a beleza em casa até que você volte para o próximo atendimento, assim você se sente radiante o tempo todo. Siga essas sugestões e sinta-se incrível:1️⃣ Cuide da sua pele: Mantenha sua pele saudável e radiante com uma rotina de cuidados diários. Lave o rosto duas vezes ao dia, aplique um hidratante adequado ao seu tipo de pele e não se esqueça do protetor solar. 💦☀️2️⃣ Mime-se com máscaras faciais: Escolha uma que se adapte às necessidades da sua pele, como hidratação, limpeza profunda ou revitalização. 😌💆‍♀️3️⃣ Cuidados com as mãos e unhas: Hidrate suas mãos regularmente e mantenha suas unhas aparadas e limpas. 💅💕4️⃣ Cabelos brilhantes: Hidrate-os regularmente com uma máscara capilar nutritiva e use produtos de qualidade que atendam às necessidades do seu cabelo. 💇‍♀️✨5️⃣ Descanse e relaxe: Não se esqueça de dar um tempo para si mesma e relaxar. O bem-estar interno reflete na sua beleza exterior. 😌💖Cuide-se e continue radiante até a próxima visita! ✨💕#DicasDeBeleza #CuidadosEmCasa #RotinaDeCuidados #PeleSaudável #MáscaraFacial #CuidadosComAsMãos #CabelosBrilhantes #BemEstar #Relaxamento #AhazouPack #AhazouBeauty
A prevenção da violência sexual se dá através de diálogo aberto e franco. Por isso, é importante mantermos sempre um canal de conversa, para que se algo suspeito aconteça, a vítima tenha confiança em contar. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Manter um estilo de vida saudável exige alguns cuidados. Afinal, não se trata apenas da alimentação, mas também de zelar pelo corpo, fazer planejamentos e se organizar. Confira essas dicas que separamos para te ajudar! #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #viverbem
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Aumente o engajamento do seu perfil com dinâmicas simples! Confira a seguir algumas dicas que preparamos para você: 1.Crie posts com conteúdo motivacional: essa é uma boa forma de manter seu feed movimentado e sem a necessidade de conteúdo novo e super bem pensado. 2.Tire risadas: posts com memes do segmento são uma ótima forma de entreter e gerar engajamento. 3.Conte um pouco da sua história: criar uma conexão com o seu público é uma ótima forma de atraí-los e gerar engajamento. Viu como é facil? Agora é só você botar tudo isso em prática! #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
Manter-se aquecido durante os estudos é algo importante, pois se você estiver sentindo muito frio isso poderá te incomodar e tirar sua concentração. Por isso, além de roupas quentes, mantenha uma garrafa térmica à mão, com uma bebida quente como, por exemplo, chá, chocolate quente e café. O ideal é uma garrafa térmica para não gastar tempo se deslocando até a cozinha para preparar ou pegar a bebida. ?☕ #AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #professorparticular #concursopúblico #cursinho

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